Library Hours
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Saturday: 9 a.m. to 5 p.m.
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Naper Blvd. 1 p.m. to 5 p.m.

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100 1  Park, Yumi. 
245 10 Libera tu nervio vago: tonifica tu nervio vago y activa su
       poder curativo con ejercicios diarios|h[Hoopla electronic 
       resource] /|cYumi Park. 
250    Unabridged. 
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264  2 |bMade available through hoopla 
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520    ¡TU GUÍA COMPLETA PARA UNA VIDA MÁS FELIZ Y SALUDABLE ESTÁ
       AQUÍ!  ¿Sufres de ansiedad, depresión, inflamación, 
       enfermedades autoinmunes, confusión mental o sensibilidad 
       intestinal?  ¡Si es así, entonces este audiolibro es para 
       ti!  Has escuchado que el nervio vago es importante para 
       la salud, pero no estás seguro de cómo activar su poder 
       curativo o qué hacer con él.   El nervio vago es uno de 
       los nervios más importantes del cuerpo y controla todo, 
       desde la digestión hasta el estado de ánimo. Y, sin embargo
       , la mayoría de la gente no sabe cómo usarlo o incluso no 
       sabe para qué sirve.  La buena noticia es que activar tu 
       nervio vago es simple y lo puedes hacer con algunos 
       ejercicios fáciles todos los días.   ¡Y en este audiolibro
       , te mostraremos cómo hacerlo!  Aprender sobre el nervio 
       vago te ayudará a comprender cómo funciona y qué hace. 
       También te enseñará a estimular tu tono vagal a través de 
       ejercicios diarios que pueden llevarte a una vida más 
       feliz.  Aprenderás las mejores formas de controlar el 
       estrés y aliviar los síntomas de estas afecciones. Este 
       audiolibro también incluye información sobre otros 
       tratamientos, como medicamentos y terapia, junto con 
       consejos útiles sobre cambios efectivos en tu dieta y tu 
       estilo de vida.  Al escuchar este audiolibro hoy, ¡estás 
       dando un paso importante para recuperar el control de tu 
       salud!   Permítenos guiarte por el camino hacia la 
       curación ayudándote a comprender en detalle el poder de tu
       nervio vago.  ¡DESLÍZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN 
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538    Mode of access: World Wide Web. 
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700 1  Park, Yumi. 
710 2  hoopla digital. 
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