Library Hours
Monday to Friday: 9 a.m. to 9 p.m.
Saturday: 9 a.m. to 5 p.m.
Sunday: 1 p.m. to 9 p.m.
Naper Blvd. 1 p.m. to 5 p.m.

LEADER 00000nim a22004815a 4500 
003    MWT 
005    20220601061145.1 
006    m     o  h         
007    sz zunnnnnuned 
007    cr nnannnuuuua 
008    220531s2017    xxunnn es      i  n fre d 
020    9781894986540 (sound recording : hoopla Audio Book) 
020    1894986547 (sound recording : hoopla Audio Book) 
029    https://d2snwnmzyr8jue.cloudfront.net/
       dra_9781894986540_180.jpeg 
028 42 MWT15100687 
037    15100687|bMidwest Tape, LLC|nhttp://www.midwesttapes.com 
040    Midwest|erda 
082 04 [Fic]|223 
099    eAudiobook hoopla 
099    eAudiobook hoopla 
100 1  Fortier, Denis,|d1968-|eauteur. 
245 10 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou :
       |bconseils d'un physiothérapeute|h[Hoopla electronic 
       resource] /|cDenis Fortier. 
246 3  Quatre-vingt-dix-neuf façons de soulager les douleurs au 
       dos et au cou 
250    Unabridged. 
264  1 [United States] :|bCoffragants,|c2017. 
264  2 |bMade available through hoopla 
300    1 online resource (1 audio file (5hr., 06 min.)) :
       |bdigital. 
336    spoken word|bspw|2rdacontent 
337    computer|bc|2rdamedia 
338    online resource|bcr|2rdacarrier 
344    digital|hdigital recording|2rda 
347    data file|2rda 
506    Digital content provided by hoopla. 
511 0  Narration, Alexandre Stanké, Sophie Stanké. 
520    Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation
       : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la 
       personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès 
       les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce 
       guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus
       facilement. Des CONSEILS et des EXERCICES pour contrer les
       douleurs aiguës et chroniques causées notamment par : la 
       sciatique ; la hernie discale ; l'entorse lombaire ; 
       l'entorse cervicale ; les tensions musculaires ; le 
       torticolis ; la migraine ; la sténose spinale ; un 
       accident de voiture ; le travail à l'ordinateur. 
538    Mode of access: World Wide Web. 
650  0 Backache|xPrevention. 
650  0 Neck pain|xPrevention. 
700 1  Stanké, Alexandre|enarrateur. 
700 1  Stanké, Sophie|enarrateur. 
710 2  hoopla digital. 
856 40 |uhttps://www.hoopladigital.com/title/
       15100687?utm_source=MARC|zInstantly available on hoopla. 
856 42 |zCover image|uhttps://d2snwnmzyr8jue.cloudfront.net/
       dra_9781894986540_180.jpeg