| Description |
376 pages : illustrations, maps ; 23 cm |
| Note |
Translation of: The obesity code : unlocking the secrets of weight loss. |
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"Por que tu propia insulina es la clave para controlar tu peso."--Cover. |
| Summary |
Todo lo que crees acerca de como perder peso es incorrecto. El aumento de peso y la obesidad son impulsados por las hormonas -en todos- y solo mediante la comprension de los efectos de la insulina y la resistencia a la insulina podemos lograr una perdida de peso duradera. En este libro altamente legible y provocativo, el Dr. Jason Fung establece una teoria firme y original sobre la obesidad que proporciona una vision sorprendente en la nutricion adecuada. Ademas de sus cinco pasos basicos, un conjunto de habitos de por vida que mejorara su salud y controlara sus niveles de insulina, el Dr. Fung explica como usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable, para siempre. |
| Language |
In Spanish. |
| Subject |
Weight loss.
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Fasting.
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Reducing diets.
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Insulin resistance.
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Obesity -- Social aspects.
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Obesity -- Psychological aspects.
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Health.
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Nutrition.
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Spanish language materials.
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| Genre |
Materiales en español.
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| Added Author |
Prims, Francesc, translator.
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| Added Title |
Obesity Code |
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El código de la obesidad |
| ISBN |
9788417030056 |
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8417030050 |
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