| Description |
1 online resource (1 audio file (3hr., 15 min.)) : digital. |
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digital digital recording rda |
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data file rda |
| Access |
Digital content provided by hoopla. |
| Cast |
Read by Claudia Panone. |
| Summary |
¿Quieres meditar en un guión que reducirá la ansiedad y aumentará la autocuración? Si es así, sigue leyendo ... ¿Te estresas regularmente? ¿Te falta fuerza de voluntad? ¿Experimenta problemas para dormir como el insomnio? ¿Sufres de ansiedad? Si es así, este libro lo ayudará a reducir o eliminar estos problemas leyendo contenido relajante para que pueda relajarse y descansar más fácilmente. En Meditaciones Guiadas para la Atención Plena y la Autosanación, descubrirá: - Un guión de meditación relajante que te ayudará a aliviar el estrés. - La mejor meditación utilizada para reducir la ansiedad. - Las técnicas de meditación más fáciles para aumentar la voluntad. - Por qué seguir este guión evitará que te sientas cansado y agotado. - Y mucho, mucho más. Estas enseñanzas comprobadas son muy fáciles de seguir, incluso si nunca antes ha intentado la meditación, aun podrá encontrar el éxito con este material relajante. Entonces, si está listo para comenzar su viaje hacia una vida más satisfactoria, haga clic en "Agregar al carrito" en la esquina superior derecha ¡AHORA! |
| System Details |
Mode of access: World Wide Web. |
| Subject |
Self Help |
| Genre |
Audiobooks
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| Added Author |
Panone, Claudia.
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hoopla digital.
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| ISBN |
9781662156144 (sound recording : hoopla Audio Book) |
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1662156146 (sound recording : hoopla Audio Book) |
| Music No. |
MWT13797002 |
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