| Description |
1 online resource (1 audio file (1hr., 08 min.)) : digital. |
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digital digital recording rda |
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data file rda |
| Access |
Digital content provided by hoopla. |
| Cast |
Read by Nico Locutor. |
| Summary |
Ansiedad y Depresión Existen muchos mitos sobre estas dos afecciones silentes, así como también diversas posturas. Por un lado, quienes subestiman las consecuencias que pueden acarrear no abordar estas enfermedades. Y por el otro, quienes generan más ansiedad y depresión con información alarmista que no está dentro de los parámetros reales de la ansiedad y depresión. Es necesario tener una visión equilibrada sobre la ansiedad y depresión y aprender a combatirlas. Por eso te invito a aprovechar el contenido de este audiolibro, que es especializado y basado en estudios y tratamientos comprobados para evitar las consecuencias de estas enfermedades. Cómpralo ahora mismo. Es un audiolibro que te permite entender con precisión la ansiedad y depresión Este es un audiolibro práctico, con consejos claves y pasos que te ayudarán a combatir, superar y evitar los riesgos de padecer las llamadas afecciones silentes: ansiedad y depresión. Conocerás de cada una de ellas: - Qué son. - Cuáles son sus síntomas. - Cuáles son las causas que las generan. - Cuáles son sus consecuencias si no tomas acción. Así tendrás un panorama general acerca de estas enfermedades, y podrás identificarlas apenas sientas síntomas, sin caer en alarmismos que puedan profundizarlas, sino bajo una óptica productiva para evitar que afecten tu vida en todos los ámbitos. Accede a consejos especializados En este audiolibro también encontrarás: - Tratamientos terapéuticos para superar la depresión. - Los avances de la medicina tradicional para la ansiedad y depresión. - Cómo superar los estigmas frente a la depresión. - Consejos alternativos para controlar la ansiedad y superarla. - Entre otros consejos. Es una guía completa para que no quedes indefenso o indefensa antes los efectos de la ansiedad y depresión. Si ya las has padecido, descubre cómo evitar recaídas. Cómpralo ya. |
| System Details |
Mode of access: World Wide Web. |
| Subject |
Nonfiction |
| Genre |
Audiobooks
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| Added Author |
Locutor, Nico.
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hoopla digital.
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| ISBN |
9781667946504 (sound recording : hoopla Audio Book) |
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1667946501 (sound recording : hoopla Audio Book) |
| Music No. |
MWT14931025 |
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