| Description |
1 online resource (1 audio file (5hr., 41 min.)) : digital. |
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digital digital recording rda |
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data file rda |
| Access |
Digital content provided by hoopla. |
| Cast |
Read by Luis Martín Santos. |
| Summary |
A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización; el ruido que llega de la calle puede tornarse -en lugar de una distracción- una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etcétera. El objeto de todas estas técnicas es enseñar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra frenética vida cotidiana. Siguiendo los sencillos consejos de Osho, podremos reducir la tensión, minimizar el estrés crónico, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales. |
| System Details |
Mode of access: World Wide Web. |
| Subject |
Meditation.
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Spiritual life.
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Stress management.
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Conduct of life.
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Spanish language materials.
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| Added Author |
Andrews, John, writer of introduction.
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Moriones, Esperanza, translator.
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hoopla digital.
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| ISBN |
9788499889559 (sound recording : hoopla Audio Book) |
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8499889557 (sound recording : hoopla Audio Book) |
| Music No. |
MWT14906909 |
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